ダイエットティーが苦手ならダイエットコーヒーという方法もある。

ダイエットティーが苦手な私が選んだダイエットコーヒー『エクササイズコーヒー』の正直な感想です。

【エクササイズコーヒーの味は?】実際に飲んだ私の正直な感想。

コーヒーダイエットが手軽にできるということで人気のエクササイズコーヒーですがそのお味はどうなのでしょうか?

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気になったので実際に『10本入りのお試しセット』を1,000円で購入してみました。

 

結論から言うとエクササイズコーヒーの味は、

『ネスカフェゴールドブレンドに近い』です。

 

「それなら飲める」という方と「なんだガッカリ」という方に分かれると思います。

 

以下では「それなら飲める派」「なんだガッカリ派」それぞれの方に向けたレポートをお届けしますね。

 

 

【それなら飲める派】

インスタントコーヒーを1日に何杯か飲んでいる方にはエクササイズコーヒーはおすすめです。

 

なぜなら先ほども述べましたように味は『ネスカフェゴールドブレンドに近い』からです。

 

ただここで一つ疑問が起こります「私は、AGFのブレンディ派だけど大丈夫かな」

 

答えは何とも言えません。何故なら、あなたの飲み方次第だからです。

 

私の嫁はブレンディでカフェラテを作って毎朝飲んでいます。彼女曰く「カフェラテにはブレンディが合う。」なるほど、私も飲んでみましたが確かに美味しいです。

 

ブレンディはわりと苦みが強いので牛乳で割るとコクがあって美味しいカフェラテが作れます。

 

かたやネスカフェゴールドブレンドは苦みよりも酸味に特徴があります。スッキリとして飲みやすいですよね。

 

キリマンジャロやモカ、コロンビアの浅煎り豆のまるでフルーツのような酸味。。。とまではいきませんが(笑) 酸味が強いのは確かです。

 

ただブレンディの苦みが好きな方にはスッキリとして飲みやすいエクササイズコーヒーの味は物足りないかもしれません。

 

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【味は分かった。効果は期待できる?】

 それはどうでしょうね。私は、味をチェックしただけですからね。

 

そもそもなぜ味をチェックしたかというと「自分の好みでないものは続けられない」からです。

 

コーヒーは嗜好品です。自分が好きになれない物は嗜好品とは言えません。

 

ダイエットの成功の秘訣は続ける事です。嗜好品でダイエットが出来るならぜひやりたいと思ったから1,000円投資して味をチェックしたのです。

 

ただ私個人の意見としては『期待する価値はある』です。

 

ただし【コーヒーダイエット】の正しいやり方を3か月以上続ける。という条件付きです。

 

インスタントコーヒーという嗜好品で手軽に出来るダイエットを期待している方は

最初から定期コースを申し込んだ方が安いです。

 

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コーヒーダイエットの正しいやり方はこちらの記事を参考にしてください。↓

exercisecoffeekuchikomi.hatenablog.com

 

【なんだガッカリ派】

私の正直な感想は「なんだガッカリ」です。

 

なぜならインスタントコーヒーを好んでは飲まないからです。私は、コーヒーはドリップ派です。

 

コーヒーはドリップして飲まないと飲んだ気になりません。しかも1日に7~8杯飲んでいます。飲み過ぎですね (;^ω^)

 

昔はインスタントコーヒーに砂糖やクリープを入れて飲んでいましたが一度ドリップの味を知ってしまうとインスタントをブラックでは飲めません。

 

コーヒーをドリップした時のあの香り。。。ん~癒されるぅ~。インスタントではこの芳醇なアロマは楽しめませんよね。

 

コーヒーダイエットの基本は、ブラックコーヒーを1日に3杯飲む事です。

 

それ以上飲むと体に良くはありません。(1日のカフェイン摂取量を越えるため)

 

という事はエクササイズコーヒーを1日1杯飲むとした場合、ドリップコーヒーは2杯しか飲めません。私にとってはかなり苦痛です。

 

インスタントコーヒーが苦手な方はエクササイズコーヒーを無理に飲まない方がいいでしょう。途中で挫折するはずです苦痛ですからね。

 

 

【コーヒーダイエットに本気で取り組むなら】

あなたがもしコーヒーダイエットに本気で取り組むならコーヒーは1日3杯までにとどめておく必要があります。

 

1日に3杯以上飲んでいる私のような人にとってはかなり苦痛でしょう。

 

まるでタバコを1日に1箱吸っているのに半箱に制限するようなものです。

 

嗜好品の制限は辛いですからね。

 

そこで私が考えたとっておきの方法を紹介します。

 

それは、超美味しいドリップコーヒーを1日3杯飲む』方法です。

 

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コーヒーは豆で買ってきて飲む直前にコーヒーミルで挽いてからペーパーフィルターでドリップするのが一番美味しいです。

 

まぁでもいちいちやってられませんよね (笑)粉コーヒーでも十分です。

 

ちなみにペーパーフィルターはコーヒーに入っている体に良くない物を除去してくれるという効果もあります。

 

コーヒーを飲む回数が減る分、美味しいコーヒーをゆっくりと味わうというのはいかがでしょうか?

 

実はこの方法を思いついた理由はある裏付けにあります。

 

私はタバコを吸っていますが美味しいタバコに代えてから本数が減りました。

 

それまではマルボロを吸っていましたが体に良くないらしいのでオーガニックタバコのアメリカンスピリッツに替えたのです。

 

そしたらそれまで1日2箱も吸っていたのに1箱弱に減りました。

 

「いっそのこと辞めたら?」と言われそうですが私は死ぬまでタバコを吸い続けます。たぶん。。。

 

だってタバコは美味しいんですよ。人に迷惑をかけなければいいですよね?

 

そのかわりに私はお酒は一切飲みません。

 

コーヒーとタバコが唯一の楽しみなのです。

 

話がちょっと逸れましたが、要は本当に美味しい物は少量で満足できるという事です。

 

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